realwoman_inuticia

Ako sa rozhodovať – logika vs intuícia?

.

Včera som bola v malom obchodíku na našej ulici. Stojím v rade a čakám na zaplatenie. Predo mnou stojí muž a vyberá si chleba. Najskôr vyberie jeden druh a potom sa pozrie, zamyslí sa a vymení ten chleba za iný. Predavač mu hovorí, že ako to, že ho vymenil, že či mu intuícia nehovorila, aby zobral ten prvý. Vtedy som spozornela. Muž mu povedal, že nie, že pri tom prvom výbere potlačila hlava intuíciu, pôvodne si vraj vybral hneď ten chlieb, ktorý zobral, ako druhý, len nenačúval. Hovorím si, zaujímavé, že toto riešia muži.

V septembri som robila prednášky po Slovensku na tému Ako veriť v samu seba a plniť svoje poslanie, a bola som ako vždy aj v Banskej Bystrici. Bol tam jeden muž, ktorý sa staral o kaviareň, v ktorej som mala prednášku. Na konci prednášky prišiel za mnou a povedal, že už sa obával, že nespomeniem intuíciu, lebo vraj to, čo my ženy s ňou dokážeme, je neuveriteľné.

Muži to vidia a vedia? A my to máme a nepoužívame to?

Svet a jeho vývoj, naše životy, rodiny, vzťahy, firmy, biznisy, projekty sú ochudobnené o tento náš dar a schopnosť vedieť a vidieť vývoj udalostí. 

Intuícia je dar. Aj ku potláčate, odmietate, ignorujete, tak odmietane svoj dar a tým odmietate seba samu a to kto ste. Dar treba s vďačnosťou rozbaliť a používať. Čím viac intuíciu používate, tým sa zlepšuje, prehlbuje a je silnejšia. Čím viac načúvate intuícii a tak aj konáte, tým viac si veríte, lebo našu vieru v seba a život posilňuje naša viera v intuíciu.

realwoman_intucia_einstein

.

Ako narábate s týmto darom? Načúvate intuícii? Konáte podľa nej?

Poznáte tie momenty, keď vám váš vnútorný hlas, vaša intuícia, hovorí, čo urobiť, čo neurobiť, do čoho sa pustiť, kto je dôveryhodný, kto nie? A vy to niekde v hĺbke svojej duše viete, ale nepočúvate a urobíte to aj napriek tomu inak. A potom neskôr si ťukáte na čelo a ľutujete, že ste nenačúvali, lebo ste mali pravdu. Ten prvotný hlas, mal pravdu. Zažívate takéto momenty?

Sú to tie prvé 2 sekundy, ten prvý podnet, ktorý ku vám príde, je ten intuitívny. Je to akoby vyššie vedomie, jasná správa a poznanie, niekedy pocit, ktorý sa objaví ihneď. Všetko, čo príde potom, je už vykonštruované vašou mysľou a to ako ňou vyhodnotíte svoju intuíciu. A tam dochádza ku problému. Myseľ veľakrát logicky vyhodnotí našu intuíciu ako nelogickú, že nemá význam, lebo nie vždy hneď v tom momenteho vidí jej zmysel.  

Pozrime sa na naše sny a ciele. Sú oveľa väčšie ako sme my sami, na začiatku sa všetky zdajú akoby vzdialené, niektoré sa môžu zdať na prvý pohľad nereálne, ale my niekde v našom vnútri vieme, že je to možné, preto tak po nich túžime. A k týmto snom nám cestu neukáže myseľ, lebo ona im často nerozumie. 

Intuícia vs logika vs zdravý rozum

Intuícia na začiatku môže byť nejasná, nekonkrétna a málo bezpečná pre našu myseľ, ale nie pre nás. Jej zmysel a pravdivosť sa veľakrát ukáže až neskôr v čase, keď sa v realite ukáže jej skutočný zámer a zmysel. Intuícia nám totižto poodkrýva budúcnosť. Je to kompas, ukazuje nám kadiaľ máme ísť, čo robiť, s kým byť, s kým nebyť, s kým podnikať, aby sme obišli nepríjemnosti a mohli dosiahnuť naše ciele.Nie vždy všetko hneď dáva zmysel, ale ak v sebe cítite, že tam je zmysel, len myseľ ho ešte nevidí, tak dôverujte sebe, nie mysli.

Myseľ nepozná vašu budúcnosť, ale vaša intuícia ju pozná. Myseľ pozná vašu minulosť a všetko to, čo sa doteraz udialo a čo ste doteraz urobili, to je jej východiskový bod a zdroj jej analýz pre budúcnosť. Preto je myseľ taká ustrachaná, opatrná, lebo jej poznanie je limitované minulosťou, je logické.

Je rozdiel medzi logikou a zdravým rozumom. Logika je vyhodnotenie na základe skúseností z minulosti. Zdravý rozum pracuje s tým, čo je tu a teraz, pozerá sa na vec nezaujato. Zdravý rozum je múdrosť nadobudnutá dlhodobým používaním intuície, zákonov života a vesmíra. 

Vytvárate lepšiu budúcnosť alebo ju limitujete minulosťou?

Všimla som si, že ľudia ešte dosť často robia rozhodnutia o životnom smerovaní, o vzťahoch, o tom, čo dokážu, čo je pre nich možné, či majú realizovať svoje sny, …. z úrovne svojej mysle.

Keď sa pozriem na svoj život a rozhodnutia, ktoré som uskutočnila. Vždy, ked som načúvala svojmu vnútornému hlasu, vykročila som správnym smerom. Možno prvé kroky neboli ľahké, ani jasné, ale vedela som, že idem dobrým smerom. Keď som nenačúvala svojej intuícii, vždy som potom ľutovala. Keď som si pri tvorbe a písaní dovolila vystúpiť z mojej mysle a robila som to, čo cítim, že je správne a čo ma baví, vytvorila som tie najlepšie veci. Každá z nás s tým má svoje skúsenosti.

 Intuícia je totižto jazyk vašej duše a tá vie, prečo ste tu a ako vás dostať ku vašim snom. A potom použite myseľ a logiku na vytvorenie plánu a akcie, ako zrealizovať to, prečo sa duša rozhodla. Nie však naopak, lebo to vedie ku stagnácii, limitáciám a strachu.

Zapli ste už naplno svoju navigáciu?

Je to akoby ste sa vybrali na cestu autom do krajiny, o ktorej už dlho snívate a je tam zhmotnený váš cieľ. A v aute máte navigáciu, ale vy ju nepoužíjete. Možno ju niekedy na chvíľu zapnete, ale neveríte jej, tak ju vypnete. A tak blúdite krajinou. Pýtate sa okoloidúcich ľudí, kde je to miesto, ktoré hľadáte. Ľudia však presne nevedia, čo potrebujete  a čo je váš sen, a tak vás každý pošle na iné miesto, ktoré považu za najlepšie. Ste z toho trochu zmätená, možno aj unavená. Nie vždy vás totižto odporúčania iných ľudí dovedú na miesta, ktoré vás potešia. Po čase vám dochádza benzín, energia a auto sa začína kaziť. A tak niekde zastanete, aby ste si oddychli, opravili auto a zamysleli sa nad tým, čo ďalej. Možno skončíte na mieste, na ktorom ste nikdy nechceli byť. A keď to už bude veľmi zlé, keď už budete veľmi nešťastná, hladná, osamelá, ubitá, stratená, možno potom vám konečne napadne zapnúť svoju navigáciu. Čo môžete stratiť? Všetko ostatné ste už skúsili a jediné o čo, ste prišli bol čas, ktorý sa už nikdy nedá vrátiť spať. Čo sa také môže stať? Nič. Iba sa konečne môžete pohnúť správnym smerom a dostať sa do svojej vytúženej destinácie a celá tá cesta začne mať svoj zmysel.

Vaša navigácia je vaša intuícia. Zapnite ju, načúvajte, nasledujte a nájdete seba. Začnite konať na základe svojej intuície a váš život dostane zmysel. 

Ako je to u vás? Aké máte skúsenosti s intuíciou v živote a rozhodnutiami? 

Teším sa na vaše postrehy, otázky a skúsenosti v komentoch :),

Katarína Zacharová

.

.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Najdôležitejšie poznanie, ktoré musí žena vedieť

.

Máte niekedy pocit, že nie ste dosť? Že nie ste dosť dobrá, pekná, šikovná, zábavná, výrečná, odvážna, dokonalá …  Pochybujete niekedy o sebe, o tom, čo dokážete, čo urobíte alebo či to zvládnete? Stane sa vám, že sa porovnávate s inými alebo podceňujete svoju prácu, konanie či rozhodnutia?

Každá z nás si tým v určitom odtieni a hĺbke prejde. Bohužiaľ, nie každá z nás to vie prekonať, a tak s tým neustále žije.

Je to, akoby ste si na seba obliekli ťažké kovové brnenie. Každá nedôvera v seba, podceňovanie a odmietanie seba, pocit nedostatočnosti sú záťažou, ktorú na seba ukladáte a nesiete nielen na svojich ramenách, ale aj vo svojom vnútri. Nedovolí vám vzlietnuť, odvážiť sa, tešiť sa, uveriť si a žiť naplno s ľahkosťou a radosťou.

Prečo vôbec riešiť tento pocit nedostatku v sebe?

Pokým budete cítiť, že nie ste dosť, že na to nemáte a si to nezaslúžite, bude sa prehlbovať prázdno a nespokojnosť vo vás a nebudete schopné použiť svoju najväčšiu silu a talenty, využívať svoj najvyšší potenciál a múdrosť, a tak naplniť vaše najvyššie sny a poslanie.

Niekto múdry raz povedal: „Náš najväčší strach nespočíva v tom, že sme neschopní. Náš najväčší strach spočíva v tom, že naša sila je väčšia ako všetko, čo sme doteraz poznali. Je to svetlo, nie temnota, ktorá nás tak desí.”

Nedostatočnosť je ilúzia, ktorá podvedome riadi váš život, drží vás v komforte, v priemere, v malosti.  A tak utrpenie a nespokojnosť rastú. Je to, akoby ste boli v hmle, nevidíte, čo dokážete, nedovolíte si to, neumožníte si to, lebo neviete, kto skutočne ste a čoho ste schopné. 

A preto to najdôležitejšie poznanie, ktoré žena musí v živote vedieť, je… KTO SOM A UROBIŤ ROZHODNUTIE, KÝM SA STANEM.

Veriť v seba, znamená vedieť, kto som, poznať svoju hodnotu. Ak to neviete, budete sa podceňovať a iní vás budú podceňovať tiež.

Vedieť, kto som, znamená na jednej strane poznať svoju silu, schopnosti, talenty, potenciál a sny, a na druhej strane ich žiť, používať a realizovať.

Všetky vieme, že iba vedieť nestačí. Mnohé z nás toho toľko vieme, máme načítané múdre knihy, máme informácie o tom, čo je správne, ako to urobiť, ale aj napriek tomu ich veľakrát nevieme dať do súvislostí, nie vždy sa nám ich darí uskutočniť a reálne žiť.

Skutočne žiť totižto znamená STAŤ sa a BYŤ tým, nie to iba urobiť.

Ako nadobudnete poznanie, ktoré potrebujete mať, aby ste poznali svoju hodnotu? Ako dať do praxe to, čo viete?

1. Spoznávať seba a život

Pýtať sám seba tie správne otázky, aby ste mohli dostať správne odpovede, následne urobiť správne rozhodnutia a činy. Otázky ako: „Kto som? Kým chcem byť? Ako môžem naplno vyjadriť svoje talenty, schopnosti a potenciál? Ako funguje život?”

Byť pozorovateľom. Mnohí ľudia žijú svoje životy, akoby mali šatkou zaviazané oči. Vidia si iba pod nos, nepozerajú sa okolo seba, žijú vo svojich hlavách a mysliach. Topia sa vo svojich strachoch, pochybnostiach a životných drámach. A pritom im život preteká pomedzi prsty, lebo ten sa deje tu a teraz, a iba ak viete pozorovať seba, svoje emócie, iných ľudí s odstupom, viete sa vymaniť zo svojich hláv.

2. Rovnováha medzi poznaním a konaním

V rovnováhe prijímať informácie a používať ich, lebo jedno bez druhého vedie k extrému. Buď sa neviete pohnúť z miesta, lebo ste preťažení množstvom informácií, alebo sa slepo a hlucho ženiete dopredu a stratíte sa sami sebe. Vody sa treba napiť, keď ste smädní, tak ako jej nedostatok, aj jej nadbytok škodí.

Rovnováha je vedieť, kedy a na čo je ten správny čas. Najlepšie je ihneď aplikovať to, čo sa naučíte, neodkladať to na neskôr, lebo sa z toho stáva záťaž. Nemyslite si, že keď niečo viete, že vec je tým ukončená. Až keď sa tým stanete, proces je uzatvorený. Záťažou je aj učiť sa to, čo neviete aplikovať alebo to nepotrebujete. A ak budete iba zúrivo a slepo konať bez poznania, veľmi rýchlo stratíte smerovanie, zmysel a veľakrát aj ľudskosť.

3. Prevziať za seba zodpovednosť

Zdrojom akejkoľvek pozitívnej zmeny je zobrať si naspäť silu, ktorú ste odovzdali preč. A to tak, že prevezmete zodpovednosť za seba, za to, čo sa vám deje, ako sa k vám ľudia správajú, čo život prináša. Prestanete sa sťažovať, viniť iných, podozrievať, vyhovárať sa, ale poviete si: „Ja som jediná, ktorá môže niečo v mojom živote zmeniť a uskutočniť.”

Prevziať zodpovednosť za seba a svoj život, znamená zobrať naspäť svoju silu. Znamená robiť svoje rozhodnutia a zobrať za ne zodpovednosť. Znamená to dovoliť si zistiť, kto ste a aká ste silná. 100% zodpovednosť znamená 100% slobodu. Nie ste slobodná, ak nechápete, že zmena okolo vás za začína vo vás.

4. Odvaha

Byť odvážna znamená, veriť v seba, prekročiť komfortnú zónu a prekonať strach z neznáma a neistoty. Odvaha je láska a viera v seba, v iných a vo svoj sen. Odvaha je dovoliť si zažiť seba, ako nikdy predtým, konať v súzvuku s tým, v čo veríte.

Odvaha vychádza z viery a má dva zdroje. Jedným je viera v seba a v svoju hodnotu. A druhým je viera v niečo vyššie, väčšie, ako sme my. Jedno aj druhé nás vždy prevedie cez tie najťažšie chvíle, prekážky a skúsenosti.

5. Dôverovať

Mať odvahu a vykročiť vpred, znamená, veriť v seba a v to niečo vyššie okolo nás. My ženy máme jeden veľký dar, náš vnútorný hlas a intuíciu, ktorá nás vedie životom, pomáha nám ukazovať smerovanie a robiť dobré rozhodnutia. Neistota a nedôvera v seba samu rastie vtedy, keď prestávame veriť svojej intuícii a nasledovať ju.

Viac veriť si budete, keď si dovolíte spoznať a použiť svoje talenty, schopnosti a silu. Jedine, keď ich použijete, ich aktivujete.

6. Používať to, čo je vo mne

Mnohé z nás si myslíme alebo bojujeme s tým, aké by sme mali byť, aké nás chce mať spoločnosť, čo od nás očakávajú rodičia, deti alebo partner. Zabúdame na to, že my určujeme a najlepšie vieme, kto sme a kým sa môžeme stať. A to sa nedá uskutočniť, ak budeme používať minimum svojho potenciálu. Potrebujeme vedieť, aký veľký je náš ženský potenciál a čo dokážeme. 

Dovoľte sebe samej slobodne sa vyjadriť. Čo by ste robili? Čo vás baví? Čo vám robí radosť? Pre čo máte nadšenie? V čo veríte? Čo vás nabíja energiou? A robte to, aj keď len na chvíľku počas dňa, ale robte to, buďte samy sebou a vyjadrite sa slobodne. 

7. Vytrvať

A v tom všetkom, to, čo sa nám zdá najťažšie, je vytrvať, nevzdať sa. Niekedy už nevládzeme. Nevieme, ako prekonať prekážky. Inokedy nemáme podporu z okolia alebo na ceste zneistieme.

Spolu sme silnejšie. Keď sa ženy s podobným zámerom spoja a prepoja, dokážu oveľa viac, ako individuálne. Ich zámer uskutočniť pozitívnu zmenu sa znásobí. Jedna v druhej sa totižto vidíme, spoznáme sa v našich príbehoch a pochopíme, že v tom nie sme samy a že jedna druhú vieme povzbudiť.

A mať pri sebe oddaného kouča, trénera a podporovateľa, ktorý vám poskytne smerovanie, podporu a nástroje, je váš pevný pilier, o ktorý sa môžete oprieť. Tréner však prácu za vás neurobí, vašou cestou si musíte prejsť vy, aby ste sa stali ženou, ktorou túžite byť.

Najväčšiu silu, talenty a schopnosti prebudíme vtedy, keď ich reálne musíme použiť, a to v tých najťažších momentoch.

Chcete ísť do toho? Pozývam vás do môjho 6-týždenného transformačného programu Be Real – Ži naplno, ktorý začíname 24.9.2016.

Teším sa na vás!

Ak máte akékoľvek otázky k videám, tak mi ich prosím nechajte v komente pod článkom. Ďakujem!

Katarína Zacharová

.

.

IMG_8780_credit_jan_vlk_dreamwolf

Ako hudba transformuje váš život


Zažili ste už to, že vás hudba vyliečila? Mali ste zlú náladu, pustili ste si obľúbenú pesníčku, zaspievali alebo zatancovali ste si a potom ste sa cítili lepšie? Mali ste zlý deň, ale večerný koncert vás pozdvihol a zabudli ste na životné ťažkosti? Prišli ste domov vystresovaní, sadli ste za klavír a hrali ste. A hráte, hráte a po nejakom čase si uvedomíte, že si už ani nepamätáte na to, čo vás to vlastne stresovalo.

 Ak hudba dokáže liečiť, dokáže transformovať náš život.

Liečiť znamená, oslobodzovať sa od bolesti, ťaživých myšlienok a emócií. Niekedy to funguje oveľa rýchlejšie, ako afirmácie či mentálne cvičenia. Prečo? Hudba sa vás dotkne na všetkých úrovniach vášho bytia. Dotkne sa vašej duše, mysle, emócií a tela. Všetko naraz s hudbou začne rezonovať, nalaďovať sa na jej frekvenciu a to jej umožňuje sa dostať pod kožu a zmeniť vašu vibráciu.

A ak k tomu pridáte spev alebo tanec, tak aktívne zapájate fyzické telo a čistíte sa. Meníte energiu, pohybom hlasiviek a fyzického tela meníte vašu vibráciu, zbavujete sa zacyklenej energie, uložených ťaživých emócií, starostí alebo stresu, ktoré sú sukladnené vo vašom fyzickom tele alebo okolo neho.

29388845_l

Poznáte to, že ľudia vycítia, či ste ok a spokojní, alebo sa niečím trápite a ste v strese. Keď sa cítite super, tešíte sa, máte vysokú energiu, každý chce byť pri vás a s vami spolupracovať. A na druhej strane, keď ste nespokojní, v strese, v strachu, aj keď nasadíte veľký úsmev, to čo skutočne vibruje a čo iní pocítia, sú vaše pravdivé emócie. Predstavte si, že by ste sa niekoľko dní neumývali. Je jedno, či sa krásne oblečiete, nastylujete, navoniate, aj keď si to najskôr iní nevšimnú, vy cítite, že ste neumytí. Vy to viete a to vysielate von. A čím viac sa neumývate, tým je to citeľnejšie. Začnú to vidieť a vnímať aj iní. A tak je to aj s ťaživými emóciami. Nosíte ich v sebe a na sebe, necítite sa dobre a ostatní tento signál zachytia. Tak, ako si pravidelne umývame telo, potrebujeme pravidelne čistiť aj naše emócie a vibráciu.

Zákon príťažlivosti je zákon vibrácie. To, čo vysielate von, priťahujete naspäť do svojho života. Nikdy nie naopak. A hudba, melódia, správne slová, môžu ovplyvniť a zvýšiť vašu vibráciu, to čo vysielate smerom von.

Je dobrá a zlá hudba.

Je hudba, ktorá vás môže stiahnuť na tie najtemnejšie miesta a do depresií a potom je hudba, ktorá vás pozdvihne, posilní, inšpiruje a dostane do nového vyššieho priestoru. Zavisí to od melódie, slov, zostavenia skladby. Hudbu si vyberáte vy, nie ona vás. Pracujte s ňou vedome a môžete si zvýšiť energiu.

14202642_1733510553565322_8723777251046878912_n

Tento víkend som sa zúčastnila gospelového workshopu s britskou lektorkou gospelu, Andreou Encinas, ktorú na Slovensko priviedla speváčka Anka Repková. Celý workshop bol zakončený veľkým gospelovým koncertom v Bratislave.

Veľa sme spolu hovorili o tom, ako spievanie, hudba pomáhajú ľuďom v transformácií, čo je aj zámerom gospelových zborov, ktorý vedie Andrea v Londýne a Anka Repková – Spievanie nás baví na Slovensku. Andrea hovorí, že zbor je má byť bezpečným priestorom, v ktorom spolu spievame a potom koncertujeme. Súčasťou sú aj neprofesionálni speváci a im práve Andrea pomáha objaviť svoj hlas, svoje osobné autentické sebavyjdarenie prostredníctvom spevu.

IMG_9683_credit_jan_vlk_dreamwolf

Andrea zistila od účastníkov zboru, že spev a hudba mali na nich ďalšie transformačné účinky: “Odkedy sa vraj zapojili do zboru, boli všetci povýšení alebo sa zlepšili vo svojej práci. Stalo sa to tak, že spevom v zbore dokázali niečo, čo si mysleli, že je pre nich nemožné. Hovorili, že nevedia spievať, majú hrozný hlas. A v zbore spolu spievame a trénujeme. A potom stoja na pódiu na koncerte, zaspievajú to krásne, vidí ich rodina a priatelia, dostávajú od nich komplimenty a cítia sa dobre A vtedy si povedia, ja to dokážem. A táto energia, vibrácia sa rozšíri do ďalších oblastí ich života. Je to nákazlivé. Ako keď je žena tehotná alebo čerstvo zamilovaná. Vtedy má najviac obdivovateľov, pretože nič nerieši, je spokojná, milovaná a krásna a tento pocit ju zaplaví. Ľudia to vidia. Je to prirodzená atraktivita.”

IMG_9067_credit_jan_vlk_dreamwolf

Hudba a spev môžu byť zdrojom vyššej a dobrej energie.

Keď som bola malá, veľa, všade a vždy som spievala a tancovala. Bolo mi to prirodzené. Keď som sa k tomu pred rokom a pol vrátila po naozaj dlhých rokoch odmietania, transformovalo to môj život. Dlho som odmietala spievanie, lebo som nestíhala, vždy bolo niečo iné dôležitejšie, spievanie nedávalo konkrétne výsledky. Až keď som sama sebe dovolila, robiť si radosť spevom, pochopila som silu transformácie, ktorú nám spev a hudba poskytujú.

Ja osobne som v sebe  vďaka spevu objavila úplne nový potenciál a talenty. Prišla som na nápady, schopnosti, myšlienky, transformačné procesy, ktoré by som inak nebola bývala objavila. Spev bol a je dverami k môjmu skrytému potenciálu a kreativite.

Keď sami sebe dovolíte robiť to, čo vám dá radosť, aj keď to ihneď neprínaša konkrétne výsledky, ale iba vás to teší. Verte mi, že vám to naspäť prinesie do života vysokú a láskavú energiu, ktorá bude mať pozitívny vplyv na všetky oblasti vášho života.

Vytvorte pre hudbu, spev a tanec priestor vo vašom živote a všetko sa bude hýbať rýchlejšie. Pridajte sa do Zboru Anky Repkovej – Spievanie nás bavi. Avšak nezabudnite, že hudba to za vás neurobí, iba vám pomôže, naladí vás, konať neustále musíte vy sami. 

MÔJ TIP NA ZÁVER:

Všimla som si, že ľudia robia najhoršie rozhodnutia o sebe a o živote, keď sa cítia mizerne, sú vystrašení alebo frustrovaní. To nie je ideálne naladenie na uskutočnenie správnych rozhodnutí a činov. A preto nikdy nerobte závery, rozhodnutia o tom, kto ste, čo dokážete, čo môžete a na čo máte, keď sa cítite zle. Vtedy nekonajte, lebo urobíte najviac škody, ale urobte všetko, čo je vo vašich silách a zvýšte svoju energiu, svoju vibráciu. Správna hudba, spev, tanec a slovo, sú skvelým nástrojom, ako samých seba pozdvihnúť.

Keď som bola na gospelovom koncerte, stretla som známeho kamaráta, ktorý si posledný rok prechádza veľmi náročným obdobím. Prišiel a povedal mi, že dokola počúva moje CD Dobrý pocit s Katarínou Zacharovou a že nevie ako, ale cíti sa dobre aj napriek tomu všetkému, čo sa mu v živote deje. Pomáha mu to vytvoriť vyššiu energiu. A to bol aj môj zámer nahrania tohto CDčka. Dať vám zdroj dobrého pocitu a čistenia taživých emócií na každý deň.

Prajem a posielam vám veľa dobrej energie :),

Katarína Zacharová

.

.