24442232_l

Cesta sa ukáže, keď uveríš vo svoju múdrosť a intuíciu

.

Ako naplno používať svoju múdrosť, intuíciu a schopnosti, aby ste s ľahkosťou a radosťou plnili svoje sny a ciele?

Je to jednoduchšie, ako si všetky myslíme, len musíme prestať bojovať proti prirodzenému prúdu a proti sebe samým. Pozrite si webinár Kataríny Zacharoej, ktorý nahravala pri príležitosti MDŽ 2016. Každá žena má 3 kľúčové atribúty a to múdrosť, intuíciu a jedinečné schopnosti. Je čas, aby sme ich naplno začali používať a dôverovali si. Nič nepotrebujeme meniť, iba uveriť v seba a cesta k našim snom a cieľom sa ukáže.

Čo si myslíte vy?

Aká je vaša osobná skúsenosť? 

.

.

RealWoman_absolutna-pravda-omne

Absolútna pravda o mne

Nie, nie, nepoviem vám žiadne veľké tajomstvo o mne alebo priznanie. Absolútna pravda o mne je myšlienka na zamyslenie pre vás, keď si ju sami v sebe hovoríte. Otázka, ktorú si skúste položiť, je: „Čo je absolútna pravda, ktorú o sebe viem?”. Absolútna pravda o vás samých totižto môže byť vašou najväčšou limitáciou v živote.

Keď sme sa narodili, naša myseľ bola ako čistý biely papier. Nebolo na ňom nič popísané a my, ako sme vyrastali, spoznávali svet prostredníctvom našich rodičov, najbližších ľudí a prostredia, sme tento papier začali popisovať. Zapisovali sme tam informácie o tom, aký svet je, aký nie je. Kto sme my a kto nie sme. Neskôr, čo je dobré a čo je zlé, alebo čo je správne a čo je nesprávne. Zapísali sme si aj to, čo dokážeme a čo nedokážeme. Čo je možné a čo nie je možné. Veľmi dobre sme si zapísali, akú pravdu o nás k nám priradili iní ľudia. Všetko, čo sme si na tento pomyselný biely papier, do našej mysle zaznamenali o sebe a o živote. Ak ste to neprehodnotili, tak to doteraz určuje, kým ste a aký život žijete.

A tak si od malička priebehom života vytvárame absolútne pravdy o tom, čo je. Sú to také naše ilúzie, ktoré sa časom premenia na realitu, ktorú žijeme. A my si ani nevšimneme, že žijeme v bubline, v ilúzii, ktorá sa volá absolútna pravda o mne a mojom živote, ktorú vytvorili iní ľudia okolo mňa.

A tak žijeme realitu, život, ktorý nie je náš, v ktorom sa necítime sami sebou, v ktorom to pre nás nefunguje. Ale ho žijeme, lebo si myslíme, že tak to jednoducho je.

Prečo sa zaoberať absolútnou pravdou o sebe?

Pretože, ak niečo v živote prijmeme ako absolútne, stáva sa to naším obmedzením, našou  neviditeľnou klietkou. Čo je vlastne absolútna pravda? Existuje vôbec niečo, čo je absolútne? Je možné vedieť o sebe absolútnu pravdu? Je možné vedieť o druhých absolútnu pravdu?

Náš život je v neustálom pohybe. Jediné, čo je isté, je zmena, život je evolúcia. Naše telo je toho priamym dôkazom a reflektuje sa to do všetkých sfér nášho života. Naše vzťahy sa menia, vyvíjajú. Naša kariéra sa mení. Naše myslenie sa mení. Naša krajina sa mení. Naše deti dospievajú. Rodičia starnú a bohužiaľ, zomierajú. Ako vôbec niečo môže byť absolútne?

Prečo majú ľudia tendenciu priraďovať k niečomu absolútnu hodnotu? Zistila som, že ľudia hľadajú istotu. Keď si myslia, že niečo vedia s absolútnou istotou, tak naberajú na sebaistote, sú v bezpečí, vedia ,na čom sú. Vytvárajú si obraz – kreslia na biely papier, bublinu a ilúziu o človeku, o situácii a realite. Každý z nás si z času na čas rád prihreje svoju polievočku alebo rád robí pravdivé závery, najlepšie o druhých :).

Život je však o protikladoch. Každá minca ma dve strany. Hľadáme istoty, aby sme mohli pochopiť. Avšak, aby sme mohli rásť, musíme vedieť od nich upustiť. Aj rastlinky treba presádzať a zem hnojiť. Tak je to aj v našich životoch. Ak nevieme upustiť od možnosti, že to, čo o sebe a svojich schopnostiach vieme, nemusí byť absolútne, tak sa v tom príliš zakoreníme, až si nevšimneme, že podľa toho funguje naša realita.

Veľakrát nám iní ľudia v živote povedali svoje rôzne absolútne pravdy a myšlienky o nás a o živote. Niektoré boli pekné a podporujúce, iné zlé a oslabujúce. Začalo sa to našimi rodičmi, ktorých úlohou je, predstaviť nám život. Kým sme deti, tak nevieme, že si môžeme vybrať, a tak nasávame ako špongia úplne všetko. Škoda, že nie všetci rodičia si uvedomujú, že vtedy oni veľakrát držia našu ceruzku a popisujú náš biely papier. Zvláštne však je, keď to robia ľudia, ktorí vás poznajú alebo dokonca vôbec nepoznajú. Jeden druhému, buď prispievame k budovaniu šťastnej budúcnosti alebo k nešťastnej realite.

Spomínate si? Počuli ste to niekedy vo vašom živote?
  • Nie si dosť dobrý!
  • Zasa si to pokazil!
  • Nemáš na to!
  • Moja, prestaň snívať a vráť sa na zem!
  • Si nemožná!
  • Čo si o sebe myslíš!
  • Si škaredá a tučná!

Alebo?

  • Mám ťa rád!
  • Vždy sa na mňa môžem obrátiť.
  • Dôveruj si, máš na to!
  • Ty to dokážeš!
  • Verím v teba!
  • Aj keď sa to nepodarilo, veľmi si sa snažil a bol si odvážny.

Nič, čo niekto kedy o vás, o vašej práci, hodnote, o živote, priateľovi, o rodine povedal, nie je absolútna pravda, je to jeho/jej filter na život. Ak vieme, že nič nie je absolútne, tak vieme, že ani to, čo si myslíme o sebe, o tom, čo dokážeme, nie je absolútne. A to znamená, že to vieme zmeniť, ak sa pokúsime.

Praktický tip na každý deň 

Mám pre vás jeden tip, ak sa vám niekedy stane, že slová, názor, pohľad na život iných na vás a vašu hodnotu, prácu, rodinu či partnera vás zraní, nahnevá, zneistí alebo paralyzuje, položte si nasledovné otázky:

  1. Je to, čo hovorí absolútna pravda?
  2. Je to moja pravda o mne?
  3. Je na tom niečo pravdy, čo by mi mohlo pomôcť byť lepším, láskavejším alebo osobne či kariérne narásť?

A potom si zopakujte o sebe alebo situácii svoju pravdu, svoju afirmáciu. A poďakujte sa tej osobe alebo situácii, že sa vôbec stala, lebo vám bola nástrojom, ihriskom, na ktorom trénujete, ako lepšie žiť.

Absolútna pravda v našej realite neexistuje. Takže, ak vám niekto bude tvrdiť, že je, neuverte mu tak ľahko. Dajte si šancu zmeniť sa, vymaniť sa z limitácií, dopriať si druhú šancu. Vytvorte sami v sebe priestor na nový postoj k sebe a k iným, na novú myšlienku o sebe a iných, na vieru v seba a v život. Nič nie je absolútne. Ani to, kde teraz v živote ste. Ani to, kým zatiaľ ste. Ani to, čo teraz cítite. Všetko sa dá zmeniť, len potrebujete vyjsť z tej bubliny, ilúzie absolútnosti a pochopiť, že vy tvoríte svoju realitu a svoju pravdu. Vy si vyberáte, nie  iní  ľudia  za vás.

Nezabudnite, že nikoho slová, názory, pohľad na život nie sú absolútnou pravdou, ale iba ich vlastným filtrom na život.

Katarína Zacharová

PS: Ak by ste chceli každodennú pomôcku, aj pre tento účel som nahrala audioknihu Dobrá pocit. Viac tu: www.realwoman.sk

.

RealWoman 2016

Každý rok má osobitý charakter, čo prinesie 2016?

Čísla majú energiu. Stále viac a viac ma udivuje, ako to skvelo funguje. Čísla majú svoju silu. Všetci sme sa narodili v nejaký deň, hodinu, rok a aj v určitej geografickej šírke. Všetky tieto čísla sú naše identifikačné súradnice, akoby naša číselná DNA, a majú svoju energiu, ktorá vyjadruje naše životné smerovanie.

Nie som žiadny odborník na numerológiu, hovorím skôr z vlastnej skúsenosti a zvedavosti. Som otvorená dozvedieť sa nové veci a poznatky. Veľa sledujem, čo sa v mojom živote a okolí deje. Vždy si z toho vyberiem to, čo sa mi zdá prirodzené a pomáha mi to posúvať sa dopredu.

Odkedy som túto charakteristiku roku objavili, odvtedy sa k nej vraciam. Už je to niekoľko rokov. Zaujímavé je však to, že je opodstatnená a reflektuje vývoj môjho života, keď sa pozriem na rok 2015 alebo aj na predchádzajúce roky predtým. Dáva mi väčší význam, keď sa pozriem na jednotlivé roky a ich súvislosti.

Život pozostáva z cyklov, a to v každom zmysle a smere

Dni sa opakujú v cykloch. Roky sa opakujú v cykloch. Ročné obdobia sa opakujú v cykloch. Životné obdobia sa opakujú v cykloch. Menštruácia prichádza v cykloch. Ak veríte v minulé životy, tak aj život sa vracia v cykloch nových životov. Život je jeden cyklus, ktorý prebieha v kruhoch, nie však v uzatvorených, ale špirálovitých. Posúvame sa po kruhoch vyššie, či už na úrovni poznania, skúseností alebo veku, pretože život nikdy nemôže byť taký istý. Nikdy nevstúpime dvakrát do tej istej rieky. Nikdy sa žiadny moment nezopakuje, lebo je jedinečný. Čas sa nedá vrátiť, nedá sa manipulovať.

Počas môjho života v Malajzii som sa naučila jeden výraz, ktorý to všetko vystihuje, a to “same, same, but different”, čo znamená rovnaké, ale iné. Naše životné udalosti, skúsenosti sa nám zdajú podobné, ale pritom sú iné. Ľudia sa nám zdajú rovnakí, ale pritom sú iní. My sami si pripadáme stále takí istí, ale pritom sa meníme. A tak aj roky sú svojím spôsobom rovnaké, ale iné, opakujú sa v 9 cykloch.

A vedieť, kde sa práve na špirále svojho ročného cyklu nachádzate, vám pomôže sa pripraviť a pochopiť udalosti, ktoré sa vám v tom roku udejú. Pomôže vám to lepšie porozumieť tomu, čo budete cítiť. Vytvoríte si predstavu o tom, ako sa ten rok bude odvíjať a pomôže vám to urobiť lepšie rozhodnutia.

Chcete vedieť, ako sa bude vyvíjať váš budúci rok?

Ak áno, pozrite si svoj dátum narodenia a zistite, akú osobnú vibráciu bude mať váš rok 2016 a aké výzvy a príležitosti prinesie. Mám pre vás malý darček. Pripravila som pre vás dokument s jednotlivými charakteristikami rokov, stiahnete si ho kliknutím na nižšie uvedený link.

Ako si vypočítať svoj rok, do ktorého roku práve vstupujete a to 2016? Spočítajte číslice svojho dátumu narodenia, deň a mesiac, aby ste mali výsledné jednociferené číslo. Potom spočítajte číslice roku 2016, čo môžeme urobiť hneď teraz, spolu to je číslo 9. Napríklad pri dátume narodenia 17.11. (iba deň a mesiac, nie rok narodenia), postupujeme nasledovne: spočítame 1+7= 8 a 1+1= 2, potom spočítame a 8+2=10, a nakoniec aj 1+0=1. Výsledné číslo je 1. A teraz už len spočítame výsledné číslo z dátumu narodenia , čo je 1 a z roku 2016, čo 9. Spolu 1+9 rovná sa 10 a to sa rovná 1. Takže osoba s uvedeným dátumom narodenia vstupuje v roku 2016 do osobného roku číslo 1.

Kliknite na tento link a stiahnite si Charakteristiku vášho osobného roku 2016 >>

Akú má charakteristuku má váš rok 2016?

Teším sa na vaše komenty nižšie a želám vám radostný vstup do nového roku 2016!

Katarína Zacharová

.

29409353_m

Ako sme šťastie, zabudli v detstve

.

Ako je možné, že deti majú tak veľa energie? Pobehujú tu a tam, tešia sa, smejú sa, kričia, tancujú, vymýšľajú. Keď som s deťmi, tak nemám čas ani priestor myslieť na niečo iné, riešiť, čo bolo alebo čo ešte len bude. Deti vás jednoducho vtiahnu do deja, dajú vás do pozoru, musíte byť prítomní a v tomto okamihu. Ihneď na to prídu, ak ste myšlienkami niekde inde a nevenujete im plnú pozornosť. Ich najsilnejšia schopnosť je, byť tu a teraz, vnímať prítomnosť a užívať si súčasnosť.

Keď sme my dospelí túto schopnosť stratili, stratili sme aj bezprostrednú možnosť byť šťastní. Nestratili sme ju však navždy, iba sme na ňu zabudli, vytesnili sme ju a niektorí ju pochovali pod mnohé vrstvy toho, akí by sme mali-nemali byť, čo je reálne a čo je nereálne, čo slušné, čo je trápne, čo sa nepatrí atď. 

Všimli ste si, že v porovnaní s deťmi sa pre nás stalo náročnejším, byť šťastnými? Zabudli sme aj na to, že sme boli deťmi. Zabudli sme, že táto schopnosť je niekde zakódovaná v každom z nás, lebo každý z nás bol raz dieťaťom a prežil to. Na zažitok nikdy nezabudnete, môžete si naň dočasne nepamätať, ale žije vo vás večne.

A tak blúdime a hľadáme to šťastie mimo nás. Kupujeme si veci, autá, domy. Očakávame, že niekto iný nás urobí šťastnými, že nás zabavia, rozosmejú alebo že to nebodaj urobia za nás. Zodpovednosť za svoje šťastie prenášame na iných ľudí a veci, inštitúcie okolo nás. A tak berieme na seba zodpovednosť za šťastie iných ľudí. Je to slepá ulička, vždy sa vrátime naspäť na začiatok, naspäť k sebe, len je to bolestivejšie. 

Cesta k šťastiu je, v sebe znovu prebudiť dieťa a používať hlavné dve ingrediencie, na ktoré sme zabudli a dobrovoľne, aj keď nevedomky, sme sa ich v dospievaní vzdali.

  1. Radosť
  2. Kreativita, zvedavosť

Viac o tom hovorím v mojom najnovšom videu, ktoré si prosím pozrite >>

Screen Shot 2015-12-04 at 16.17.58
Ak v sebe dokážeme znovu prebudiť radosť, kreativitu a zvedavosť, dokážeme nájsť rýchlu cestu a náš vlastný zdroj šťastia. Prebudiť znamená u nás dospelých:
  1. Na prvom mieste, si na to vyhradiť čas.
  2. Po druhé robiť to naplno a byť prítomný.
  3. Robiť to pravidelne, aspoň 2 do týždňa, ideálne každý deň aspoň 20 minút.
  4. A po tretie, baviť sa a tešiť pri tom ako malé dieťa, zabudnúť na čas, na ciele, na merateľnosť, robiť to s otvoreným srdcom a radosťou, vtedy sa prebudí vaše bytie a pocítite šťastie.

A navyše pocítite aj samých seba a niektorí aj po veľmi dlhom čase :)

Želám veľa radosti :)

Napíšte mi prosím v komentoch nižšie, čo robíme pre čístú radosť. Aké aktivity vo vás prebudia vaše vnútorné dieťa a hravosť, kreativitu a radosť? 

Teším sa na vaše komenty,

Katarína Zacharová

.

428167_10150615960211921_189643308_n

Dobro vs. zlo – ako vytvoriť a šíriť viac dobra

Ľudia, ktorí myslia, cítia, hovoria a robia dobro a lásku, ju aj šíria a vďaka nim rastie dobro. Ľudia, ktorí myslia, cítia, hovoria a robia zlo, šíria zlo.

Kam sústredíš svoju energiu, myšlienky, slová a činy, to bude rásť v tebe a naokolo teba!

Dobro a zlo existuje v každom z nás, a každý si vyberie, čo z toho chce šíriť a žiť. Žijeme vo svete polarít. Neexistuje dobrý človek, ktorý neurobil nič zlé. Dobrý človek urobí chyby, ale napraví ich, ospravedlní sa a viac ich nezopakuje.

STRACH je najväčším MANIPULÁTOROM, ako nás ľudí, ktorí chceme konať a šíriť dobro, vystrašiť a prebudiť v nás zlo, strach, hnev a iniciovať atak.

Neživme v sebe strach, zlo, hnev, lebo týmto iba podporujeme tú druhú polaritu a zlo. Buďme aj naďalej dobro, láska, odpustenie, sila, iba tak môže dobro rásť.

Dnes (každú minutu svojho života) v sebe každý z nás robí rozhodnutie, či si vyberie DOBRO alebo ZLO!

Pozrite si videi k tejto téme kliknutím na obrázok alebo tento link >>

Screen Shot 2015-11-14 at 19.10.04

Vybrať dobro znamená, ako prvé ODPUSTENIE!

Akumulujme prosím v sebe dnes dobro, láskavosť, vieru, aby tie životy, ktoré včera v noci vyhasli v Paríži, boli úctené!

Pošlime veľa SILY, LÁSKY, PODPORY ich rodinám, ktoré takto náhle prišli o svojich blízkych! Nech sú duše obetí v pokoji.

Dnes večer je MEDITÁCIA ODPUSTENIA s Marie Diamond o 20:00hod. Pripojme sa na uvedenom linku: http://iTeleseminar.com/77297124.

Aj keď nehovoríte po anglicky, pridajte sa a nechajte sa viesť myšlienkami dobra a odpustenia. Bude aj nahrávka z tejto meditácie.

Mometalne nevieme urobiť viac a nie je ani nič silnejsie, ako keď sa spoja ľudia v jeden čas a akumulujú, vytvoria silnú energiu dobra.

Verím, že zajtra už predstavitelia krajín budú robiť konkretne opatrenia pre bezpečnosť.

Katarína Zacharová

PS: šírte prosím ďalej túto správu priateľom, nech nás je dnes, čo najviac.

12239611_10156324481555235_6691730731979653611_n

35822705_m

Ako viac snívať a porozumieť svojim snom

.

Sny sú pre nás stále veľkou nezmámou. Ako ich vnímať? Prečo niekto sníva viac ako iný? A ako si sny zapamätať? Ako si ich vysvetliť a pochopiť ich? Majú pre náš život reálny prínos?

Možno aj ty, tak ako ja, sa pýtaš tieto otázky. Postupne ako snívam, tak sa učím snom porozumieť a nachádzam odpovede. Sny sú ako život, postupne odkrývajú posolstvá. Nie vždy ich ihneď pochopíme, ale s odstupom času im môžeme porozumieť, ak sa tomu otvoríme.

Pre mňa sú sny cestovaním v čase a priestore. Vraciame sa v nich do minulosti a navštevujeme viaceré alternatívy našej budúcnosti. Sú mostom k nepoznanému svetu v nás a komunikačným kanálom našej duši.

Logická myseľ je na sny krátka, tu s ňou nepochodíš, ona im nerozumie, lebo na to nebola vytvorená. Ak chceš viac porozumieť svojím snom, tak zabudni na logiku a začni dôverovať svojim pocitom, intuícii a symbolom.

Prečo niektorí ľudia vôbec nesnívajú?

Skôr by som povedala, že si svoje sny vôbec nepamätajú, lebo podvedome nedovolia svojej duši cestovať a odpútať sa z tela a od mysle.

Prečo?

Veľa ľudí sa boja nepoznaného, čo nedokážu pochopiť a tak radšej, ako by to išli preskúmať, zatvoria predtým dvere. A ešte väčší počet ľudí sa bojí samých seba, svojich schopností a potenciálu, lebo v seba neveria. “Čo, ak by bola naozaj pravda to, čo dokážem? Čo, ak mám yužívať naplno svoj potenciál a schopnosti? Je to vôbec možné?”

Spomínam si na film The Truman Show, v ktorom hral Jim Carry. Príbeh o mužovi, ktorý od malička vyrastal vo fiktívnom svete. 24 hodín denne ho snímali kamery a on to nevedel. Myslel si, že žije normálny život a pritom bol zavrený v obrovskom filmovom štúdiu. Uveril tomu, lebo to bol jediný svet a pravda, ktorú poznal. Až do určitého momentu, keď prišla láska a začal si všímať čudné okolnosti. Pozri si ten film. Na konci zistil, že skutočný svet je von mimo filmového štúdia, ktoré dovtedy považoval za svoju jedinú realitu.

A takto je to aj s nami a našimi predstavami o tom, čo je možné a nemožné. Kým môžeme a nemôžeme byť. Ak si myslíš, že to, ako teraz poznáš svoj svet, je jediná realita. Môžeš sa dosť mýliť a tým limitovať.

Ďalej som zistila, že ľudia málo snívajú, ak nespia v dobrom prostredí s dobrou energiou. Pred dvomi rokmi som ošetrila svoj byt od negatívnych energii v priestore, ako je spodná voda, elektromagnetická polia a iné zóny a otočila som si posteľ podľa feng shui do svetovej strany, z ktorej mi v noci prúdi životná energia. Odvtedy mám oveľa viac životnej energie, inšpirácie a snov. Každú noc snívam, ráno sa budím oddychnutá, mám vnútornú motiváciu a cítim sa viac prepojená so svojou intuíciou a poslaním. Cítim sa akoby silnejšia.

Príčinou toho, že si nepamätáš svoje sny, môže byť aj veľmi aktívna myseľ. Večer si líhaš do postele a hlave ti víri milión myšlienok, nevieš ich utíšiť. A to spôsobuje, že sa nevieš uvoľniť a nadľahčiť svoje bytie, aby tvoja duša mohla ísť cestovať časom cez sny. Tvoja myseľ je kotva, ktorá ťa drží pri zemi.

Ako si zapamätať sny?

  1. Než zaspíš, či si ľahneš do postele, skús sa najskôr uvoľniť. Lež a zhlboka dýchaj. Povedz sama sebe, že si želáš mať príjemný spánok a chceš snívať. Podstatné je, aby si skúsila ukľudniť svoju napätú myseľ a emócie. Prípadne si daj pred spaním príjemný kúpeľ s levanduľou a morskou soľou, ktorý očistí tvoje emócionálne a mentálne telo. Odporúčam ti aj vyskúšať meditáciu svetelné prúdy >>
  2. Keď už si uvoľnená a ideš zaspávať, tak vyšli svoj zámer cez myšlienku a pocit: “Nech túto noc snívam a ráno, keď sa budím, si svoj sen pamätám a hneď si ho zapíšem.” Niekedy to vyjde na prvýkrát, niekedy nie, treba trénovať a vytrať.
  3. Na nočný stolík si polož pero a papier a hneď, ako sa zobudíš zo sna, tak sen zapíš na papier. Ja mám na sny špeciálny zápisník, ako keď máš denník. Sen zapíš bez rozmýšľania, bez prikrášľovania detailov k príbehu sna. Popíš, čo si videla, čo si cítila a symboly, ktoré tam boli.

Ako si vysvetliť a pochopiť sny?

Podľa toho, čo som zatiaľ odpozorovala a prežila, je podľa mna niekoľko druhov snov.

Sú sny, v ktorých sa vraciam do minulosti a tým nemyslím len minulosť v tomto živote, ale minulosť vývoja mojej duše, niektorí to volajú minulé životy. Prečo sa tam vôbec cez sny vraciame? Karma! Sú tam pre nás dôležité informácie, vysvetlenia a pochopenie, ktoré nás oslobodia (od karmy, limitácie a blokov) v súčasnom živote. Ak si dovolíš to v sebe iba precítiť a prijať to ako možnosť, začneš nachádzať a vidieť spojitosti.

Sú sny, v ktorých cestuješ do budúcnosti. Do jednej z možných variantov budúcnosti, lebo tú nikto nepozná a neustále sa mení podľa toho, ako sa tu a teraz rozhoduješ a konáš v živote. Avšak poznám ženy, ktoré majú sny o blízkej budúcnosti, vidia presné obrazy, konkrétnych ľudí a vedia nimi veľakrát dotyčnej osobe pomôcť alebo aj zachrániť život. Netreba to podceňovať, je to dar. Niekedy nie je ľahké pre tieto informácie a intuíciu k nám počas dňa preniknúť, lebo je v našej mysli príliš veľa šumu. A tak prídu v noci, keď sme uvoľnení. A či im venujeme pozornosť, dôležitosť a snažíme sa im porozumieť, je už naše rozhodnutie a chuť spoznať seba a svoj potenciál.

A potom som odpozorovala tretí druh snov, ktorý nie je na úrovni duše, ale mysle. Kde sa splietajú myšlienky, zážitky a obrazy, ktoré si zažila počas dňa. Je to akoby myseľ pracovala aktívne, aj v noci.

Naučila som sa rozpoznávať tieto sny na základe pocitov a toho, čo v nich vidím. Mám sny, keď sa ráno zobudím a neviem, kde som, stále som akoby v tom sne. Poznáš ten pocit? Niekedy v prvé sekundy alebo aj minúty po prebudení neviem rychlo prísť na svoju identitu, čas alebo miesto, kde sa nachádzam. Po takýchto snoch, kde duša naozaj cestovala inam, sa treba vedieť uzemniť. Fyzický pohyb a cvičenie je najúčinnejšie. Energia sa skoncetruje do tela a nie je rozptýlená.

Na tejto stránke som našla veľa zaujímavých myšlienok a vysvetlení, ako chápať a pristupovať ku snom. 

Majú pre náš život sny reálny prínos?

Väčšinou sa význam snov pre náš život ukáže až v čase. Nie je podstatné ich analyzovať, ale ich zapisovať a čítať ako príbeh. Dôverovať svojím pocitom a symbolom. A snažiť sa ich prepájať a chápať s tým, čo sa teraz deje v tvojom vnútri, v živote a vo vzťahoch.

Avšak sny môžu mať pre teba aj rýchlejší reálny prínos, ak sa naučíš s nimi pracovať.

Keď som žila v Malajzii a pracovala som intenzívne so Silvovou metódou, tak som sa naučila, že svoje sny môžem využívať vedome. Sny sú cesta, ako môžeš komunikovať so svojou dušou, nachádzať smerovanie a odpovede. Je to jednoduchá technika, ale treba ju skúsiť a trénovať.

A to napríklad vtedy, ak máš v živote nejakú dôležitú otázku, a nevieš sa rozhodnúť. Alebo si na križovatke, prechádzaš zmenou a hľadáš podporu. Nerozumieš tomu, čo sa ti v živote deje. Hľadáš odpovede na jednoduché, ale aj zložité otázky. Opýtaj sa a cez sen môžeš dostať svoju odpoveď. Nemusí prísť vždy ako jasná správa, ale bude podaná tak, aby si ich pochopila. Sny sú nadherným komunikačným nastrojom s vyším vedomím, energiou, dušou, Bohom, akokoľvek to nazveme.

Keď ležíš v posteli, tak predtým, ako zaspíš a potom, ako vyčistíš svoju myseľ, polož si jednu jasnú otázku, na ktorú hľadáš odpoveď. Polož ju sama v sebe a choď spať.
Daj mi prosím v komente vedieť, ako sa ti v tom darí?
Aké sny máš?
Ako sa ti darí, si sny zapamätať?

Skúšaj, snívaj a objavuj svoj krásny vnútorný svet :)
Ktorý je oveľa väčší, ako si teraz možno myslíš :)

Katarína Zacharová