Otestujte silu lásky!

Každý sme iný, žijeme v inom meste alebo vyrastáme v inej kultúre, máme rôzne sny a túžby. Jedno nás však všetkých spája. Hľadáme lásku. Chceme ju spoznať, cítiť, prežiť a neustále ju mať vo svojom živote. Láska je totižto základ všetkého. Drží nás pri živote. Túžime 
po láske v jej všetkých podobách – romantickej, súrodeneckej, rodi­čovskej alebo priateľskej.

A nielenže lásku neustále hľadáme, ale chceme ju aj dávať. Nezáleží na tom, či sme vysokí, malí, pekní, bohatí, vzdelaní, karierista, psičkár, manažér, dizajnérka či tanečnica. Chceme byť obľúbení, uspieť, aby nás mal niekto rád. Túžime po ocenení, lebo nám to dodáva pocit lásky. Láska je základom všetkého, čo nás v živote napĺňa a robí šťastnými. 
Je to naša túžba – lásku skutočne spoznať a aj ju dávať. Ak je niečo 
v tomto svete skutočné, tak je to určite láska.

Láska je najsilnejšia energia. Je to energia, z ktorej sme stvorení 
a pulzuje nami. Všetky pocity a emócie, ktoré z nej pramenia, ako pochopenie, odpustenie, radosť, vďačnosť, nadšenie, entuziazmus, rešpekt, sú silnejšie ako všetky negatívne emócie. Ak ste prežili lásku, nadšenie, prejavili ste pochopenie, dali odpustenie, tak určite poznáte silu lásky. Viete aj to, že láska nám vždy otvára ďalšie dvere k iným 
ľuďom a k nášmu skutočnému Ja. Láska k iným, k sebe, robí náš individuálny alebo aj kolektívny svet väčším, krajším a bohatším. Emócie, ktoré nevychádzajú z lásky, ako strach, hnev, závisť, odsudzovanie, sú len ilúziou vo svete lásky.

Ak by ste sa vrátili naspäť do čias školských lavíc, spomenuli by ste si na vyučovacie hodiny o láske? Rozprávali ste sa v škole alebo v rodinnom kruhu o tom, čo vlastne láska je? Čo znamená mať rád a ako lásku prejaviť? Nespomínam si, že by aspoň jedna hodina v škole bola veno­vaná láske. Niečomu tak fundamentálne dôležitému, po čom každý 
z nás prahne. Najmä ak nedostatok a málo prejavu lásky, dokáže tak radikálne ovplyvniť kvalitu nášho života.

Pravdou však je, že lásku každý pochopí, až keď ju sám naplno prežije. Lásku chceme najskôr cítiť, nie o nej hovoriť. A keď ju máme, potom nevieme prestať o nej rozprávať. Viac komunikácie alebo rozhovorov o láske by nám však pomohlo lepšie sa pripraviť a pochopiť dôležitosť a význam lásky v našom živote. Zvážte sami, či by naše vzťahy 
neboli zdravšie a krajšie, či by sme nemali viac radosti zo života, vedeli 
sa otvoriť iným ľuďom a nebáli sa toľko zlyhania.

Láska je ako kyslík, potrebujeme ju, aby sme prežili

Láska nie je niečo, čo nám dáva druhý človek. Láska, ktorú cítime, nie je láska nikoho iného, len naša. Nikto iný nám lásku nemôže zobrať, iba nám ju pomôže objaviť. Ak mu to dovolíme, naše srdce sa naplno otvorí. Dôvod utrpenia z rozchodov, je náš pocit, že s tým druhým človekom odchádza aj naša láska. Nie je to však pravda. Zdroj lásky nie je v druhej osobe, ale v nás. My jej buď dovolíme prúdiť, alebo ju blokujeme. Čím viac nami prúdi, tým viac jej do svojho života priťahujeme.

S láskou sa spájajú najkrajšie pocity, aké kedy môžeme cítiť. Dokáže však priniesť aj najväčšie utrpenie. Naše chápanie lásky a následky utrpenia z nej môžu vo veľkej miere ovplyvniť naše ďalšie smerovanie. A to nehovorím len o láske romantickej, aj keď neexistuje bližšie spojenie dvoch ľudí ako v romantickom vzťahu. Dvaja ľudia, ktorí sa delia spolu o svoje životy, pocity, každodenné starosti o krásne chvíle, bozky, telá a o svoje duše.

Keď na vlastnej koži prežijeme skutočnú romantickú lásku, náš pohľad na svet sa zmäkčí. Začneme si viac uvedomovať a viac oceňovať aj 
ostatné lásky, ako rodičovskú, súrodeneckú alebo aj priateľskú. Všetky naše pocity sa prehĺbia a zintenzívnia. Zažijeme úplne nové emócie, ktoré sme dovtedy nepoznali.

Láska lieči všetko

Celá naša evolúcia spočíva a dýcha na základe energie lásky. Aj keď náš svet odzrkadľuje veľa opačných emócií, láska je stále prítomná. Často sa nám však ťaživými a negatívnymi emóciami podarí lásku zatieniť. Dnešný svet a všetko to, povedzme, negatívne, čo sa v ňom deje, je iba prostým volaním po láske. Tam, kde je láska, všetko kvitne. Kde chýba, všetko umiera. A to nielen obrazne, ale aj doslovne. Príroda je toho dôkazom. Množstvo uskutočnených experimentov preukázalo vplyv emócií na rastliny, ovocie, zeleninu alebo aj vodu. Ak každý deň pristúpime k rastline a v spojitosti s ňou myslíme na lásku, bude oveľa zelenšia, bude rýchlejšie rásť a kvitnúť. A funguje to aj naopak. Pozitívnu energiu chodíme čerpať do prírody. Príroda, stromy, rastliny a zvieratá pulzujú láskou. Všetko, čo rastie, kvitne, napreduje, rozvíja sa, je podporované láskou. Všetko, čo upadá, stagnuje, má nedostatok lásky.

Vedeli ste, že tvary molekúl zmrazenej vody sa líšia tým, aké emócie vysielame do vody v tekutom stave v pohári, keď ju držíme 
v rukách? Molekuly vody reagujú radikálne inak na rozdielne emócie, ako je láska alebo strach. Odzrkadlí sa to na molekulách zmrazenej vody. Naše telo obsahuje približne 70% vody. Ak to zvážime, predstavme si, aký neželaný vplyv majú negatívne emócie na naše zdravie. A na druhej strane môžu byť pozitívne emócie nástrojom, ako sa liečiť.

Ak sme vážne chorí, tak práve láska nám bude kľúčovou oporou. Láska ako životný prístup, ako prístup k svojmu telu či k iným ľuďom. Existuje množstvo skutočných príbehov ľudí, ktorí sa vyliečili, napríklad z rakoviny. Začali sa mať radi, mali radi iných ľudí, odpustili sebe 
a ostatným. Uzdravili sa, lebo odbúrali zo svojho života všetky negatívne emócie. Vyrovnali sa s nimi a šírili okolo seba iba pozitívum a lásku.

A to isté platí aj o chudnutí, zažila som to sama na vlastnej koži. Schudneme až vtedy, keď budeme mať svoje telo úprimne radi presne také, aké je, keď si obľúbime každé svoje kilo navyše. S chuťou zjeme každé jedlo. Až keď sa úplne akceptujeme a budeme sa mať radi takí, akí sme, až potom sa začneme meniť či liečiť.

Tak ako to funguje v prírode a v ľudskom tele, tak je to aj v našich vzťahoch. Naše vzťahy upadajú a strácajú na kvalite, keď sa z nich vytráca láska, rešpekt, pochopenie a radosť. Do vzťahu sa začnú vkrádať strach, hnev, žiarlivosť, nedôvera, ohováranie či neprajnosť.

Dajme viac lásky do svojho biznisu a začne kvitnúť

Princíp lásky sa nevytráca ani z biznisu. Dlhodobo pôsobiace 
a najúspešnejšie spoločnosti na trhu sú tie, ktoré tvoria produkty 
a služby s cieľom pomôcť a zlepšiť kvalitu života svojich zákazníkov. 
K zákazníkom sa správajú s rešpektom, s láskou a vážia si ich. Ľudia pre nich nie sú iba čísla.

Jedna z mojich obľúbených autoriek, Marianne Williamson tvrdí, ak každého zákazníka, ktorý vstúpi do nášho obchodu či plánuje kúpiť náš produkt, privítame s láskou, prípadne mu lásku želáme nezávisle od toho, či niečo kúpi alebo nekúpi, pocíti to. Ľudia cítia lásku, keď od niekoho prúdi. Cítime, keď nás niekto má rád a váži si nás. Chce pre nás len to najlepšie a záleží mu na nás. A to isté cítia aj naši zákazníci 
a podvedome sa k nám vrátia.

Zažila som to aj na vlastnej koži. Jeden deň som zastupovala kamarátku v jej malom obchodíku s oblečením. Od malička bolo mojím snom predávať v obchode, aspoň na jeden deň. Konečne som dostala skutočnú príležitosť.

Už od deviatej ráno, keď som otvorila obchod, som sa nemohla dočkať zákazníkov. Doteraz si pamätám ten pocit nadšenia. Na každého som sa usmievala, privítala ho, pýtala sa, či nepotrebuje pomoc alebo radu. A ja som im aj skutočne chcela pomôcť. Celý deň ubehol veľmi rýchlo, obchodom prešlo množstvo ľudí. A aj tí, ktorí prišli s kyslým výrazom na tvári, odišli s úsmevom. Zostala som ešte aj po záverečnej 
sama s niektorými zákazníčkami, ktoré skúšali posledné kusy oblečenia 
a potom som zavrela. O niekoľko dní som stretla svoju kamarátku, ktorá mi ďakovala a povedala: „Kati, mnohí zákazníci sa na teba 
pýtajú, kde si, či sa ešte vrátiš. Dokonca niektorí odmietajú kupovať, že kúpia iba od teba. Čo si to s nimi urobila?” A ja som jej na to 
povedala: „Mala som ich jednoducho rada, odkedy vošli do obchodu.”

Dajme druhým to, čo sami chceme mať

Ľudia, ktorí dostávajú najviac lásky, sú ľudia, ktorí ju aj najviac dávajú. Ak chceme mať vo svojom živote viac lásky, dávajme jej viac, a to bez obmedzení či podmienok. Všetko sa vráti ako bumerang, karma, zákon príťažlivosti alebo akokoľvek to nazveme. Čo dáme druhým, akoby sme dávali sami sebe. Dávajme iba to najlepšie. Podeľme sa o lásku 
a všetky jej podoby – o radosť, šťastie, smiech, pochvalu, ohodnotenie, vďaku a odpustenie. Buďme si vedomí toho, že strach a všetky jeho 
podoby, ako zlosť, samota, trpkosť, závisť, žiarlivosť, neprajnosť 
a agresia sú len prejavom nedostatku lásky. Zbavíme sa ich 
a zmiernime ich tak, že začneme myslieť s láskou.

Ak sa na niekoho veľmi hneváme, nevieme mu odpustiť, všetky 
tieto emócie nás vnútorne ničia a ubližujú nám, nie tomu druhému. Ak 
chceme byť sami so sebou v mieri, skúsme vždy nájsť pochopenie pre správanie toho druhého. Každý útok je volaním po láske. Rozoznajme toho malého ustráchaného chlapca alebo uplakané dievča v človeku, ktorý nám nejako ublížil. Namiesto hnevu, vyšlime k nemu lásku 
a pochopenie. Robme to neustále. Všetko sa postupne zvrtne. Vzťahy sa vyliečia a urovnajú. A my si doprajeme vnútorný mier a tým aj tomu druhému pomôžeme vyliečiť jeho vlastné rany.

Vo všetkom, čo nás posúva dopredu, plní naše priania, robí nás šťastnými, pomáha iným ľuďom, a tým aj nám samým, je prístup 
k životu s láskou k druhým, ku všetkému okolo a ku sebe samým.

A preto:

  • Majte sa radi najviac, ako viete, so všetkým, čo k vám patrí.
  • Majte radi druhých, presne takých, akí sú.
  • Majte radi všetko, čo je okolo vás, vážte si to, neničte to.
  • Majte radi život, všetko čo prináša, dobré aj zlé, lebo je jedinečný, tak ako ste aj vy. Je to vaša jedinečná možnosť zažiť a hľadať vo všetkom lásku, nie utrpenie.

Láska je dar života. Šírte lásku. Podeľte sa o lásku. Doprajte ju aj iným, 
ak ju chcete mať. A otvorte svoje srdce.

Katarína Zacharová pre RealWoman

0 komentárov

Napísať komentár

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Môžete použiť tieto HTML značky a atribúty: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>