Bližšie informácie
Praktický audiosprievodca na každý deň, ako lepšie zvládať stres a emócie, ako sa cítiť dobre a byť v najvyššej energii.
Darujte sebe a iným dobrý pocit.
O autorke
Katarína Zacharová je autorka, trénerka, rečníčka a koučka. Je rodáčka z Banskej Štiavnice. V roku 2008 odišla do Kuala Lumpur, v Malajzii, kde žila šesť rokov. Vďaka tejto skúsenosti našla svoje životné smerovanie a poslanie. V roku 2009 založila organizáciu RealWoman, ktorej poslaním je transformovať svet prostredníctvom ženského potenciálu. V roku 2010 napísala svoju prvú knihu Ako dostať od života, čo chceme. V roku 2015 uviedla nový transformačný program Be Real – Ži naplno a založila online BeReal TV. Od roku 2013 je členkou ATL Europe, asociácie transformačných lídrov v Európe.
“Váš dobrý pocit je vašim najlepším kompasom v živote.”
Obsah
1. Úvod
2. Život s nadhľadom
3. Osobná zodpovednosť
4. Tri úrovne zvýšenia energie
5. Dobro vs zlo
6. Boj alebo prijatie
7. Odpustenie
8. Vďačnosť
9. Radosť
10. Ranná meditácia
11. Anti-stresová meditácia
12. Afirmácia – Som v bezpečí
13. Afirmácia – Odpúšťam si
14. Afirmácia – Mám sa rad/a
15. Afirmácia – Som slobodná/ý
