Kategórie Fyzické zdravie Kondícia a fit telo Najnovšie Telo a zdravie Zdravá strava a varenie

Naša strava je buď naším liekom, alebo jedom

Zamýšľate sa niekedy pri nákupe potravín, či to, čo kupujete je zdravé? Či to, čo ste pripravili svojim najdrahším im prospeje, alebo uškodí? Viete čo obsahujú potraviny, ktoré vkladáte do úst? Veľakrát sa čudujeme, že nás niečo bolí, že sme ochoreli. Avšak nad zložením stravy sa ani trochu nepozastavujeme. Nedávame si do súvislosti jedlo a zdravie. …

Čítať ďalejNaša strava je buď naším liekom, alebo jedom

Kategórie Myseľ a duša Najnovšie Osobný rozvoj Sebapoznanie a uvedomenie Zlepšenia pre život

Poznáte silu svojej myšlienky a slova?

Nedávno som menila zamestnanie. Tým som zmenila aj okruh ľudí, s ktorými sa stretávam. Žila som v kolektíve, kde každý vedel, čo je to niesť zodpovednosť za svoje myšlienky a slová. Teraz som prekvapená, keď stretávam ľudí, ktorí o tom ani netušia. Po internete koluje veľa inšpirujúcich myšlienok z filmu Tajomstvo (The Secret). Každý, kto v poslednom roku navštívil kníhkupectvo, sa …

Čítať ďalejPoznáte silu svojej myšlienky a slova?

Kategórie Kondícia a fit telo Najnovšie Telo a zdravie Vonkajšia krása

Aký je podľa vás ideál krásnej ženy?

Každá z nás chce byť krásna. Myslím, že sa nemýlim. Ženy už od malého dievčatka túžia byť princeznami, kráľovnami, chcú byť očarujúce, zvodné … Čo to tá krása vlastne je? Ako ju má nastavenú naša súčasná spoločnosť? Dáte mi určite za pravdu, že v minulosti bol „vzor“ krásnej ženy iný ako teraz. Najľahšie by bolo povedať, že …

Čítať ďalejAký je podľa vás ideál krásnej ženy?

Kategórie Najnovšie Osobná transformácia a rast Sebapoznanie a uvedomenie Životný štýl Zlepšenia pre život

Koľko času nám zostáva, kým úplne zničíme prírodu okolo nás?

Som bežný – denne sa náhliaci človek, ktorému niekedy 24- hodinový deň nestačí. Možno to poznáte aj vy. Preto dobíjanie mojich „batérií“ je pre mňa dôležité. Kde ich dobíjate vy? Mne sa to najlepšie darí v prírode. Vždy, keď mám voľný čas, utekám do prírody, kde vládne pre nás ľudí tak vzácny pokoj a harmónia. Čo ma …

Čítať ďalejKoľko času nám zostáva, kým úplne zničíme prírodu okolo nás?

Kategórie Telo a zdravie Zdravá strava a varenie

Viete, ako vaša chrípka súvisí s Vianocami?

Z každej strany v tomto období počuť o chrípkovej epidémii. Hovorí sa o tom, koľko je zatvorených škôl na Slovensku kvôli chrípke, aké hrozivé čísla chorých sú v jednotlivých krajoch… Žiaden odborník z oblasti zdravia sa, ale nezaoberá otázkou: “Prečo každý rok prepukne chrípka začiatkom nového roka ?” Ja nie som odborník. No každodenne sama na sebe pozorujem, aký dôležitý je …

Čítať ďalejViete, ako vaša chrípka súvisí s Vianocami?

Kategórie Osobná transformácia a rast Osobný rozvoj Potenciál Zlepšenia pre život

Každý z nás či chce, alebo nechce, tvorí zajtrajšok pre nás všetkých

Na minuloročnom festivale Dych Zeme som videla dokumentárny film Hunger (dokument Hlad). Napriek mnohým zaujímavým hosťom, bol práve tento film pre mňa tým najsilnejším zážitkom. V hlave mi vírili otázky: Čo všetko je človek schopný zničiť kvôli rastu svojho osobného bohatstva? Dokedy to ešte bude naša Zem zvládať? Dokedy bude trpieť v dôsledku nezmyselného konania našej …

Čítať ďalejKaždý z nás či chce, alebo nechce, tvorí zajtrajšok pre nás všetkých

Kategórie Fyzické zdravie Potenciál Telo a zdravie

Neverte žiadnej stanovenej diagnóze, každý stav sa dá zmeniť

Už pred dvadsiatimi rokmi, pri narodení mojej prvej dcéry 5 lekárov – odborníkov počas jej prvého týždňa života potvrdilo diagnózu, na základe ktorej nemala nikdy riadne chodiť. Predpísali jej rehabilitačné cvičenia, pri ktorých veľmi plakávala. Po mesiaci trápenia sme sa stretli so ženou, ktorá má dar vysokej citlivosti v prstoch a vie, ako majú byť uložené kosti …

Čítať ďalejNeverte žiadnej stanovenej diagnóze, každý stav sa dá zmeniť

Kategórie Osobný rozvoj Potenciál Zlepšenia pre život

Žena zlepší svet, keď sa prebudí a začne konať

Často počúvam slová, že dnešný svet je zlý, že táto spoločnosť sa ženie do záhuby, že rozum je viac ako city, že peniaze vládnu svetom … Určite ste to počuli už aj vy. Ale už menej často počuť, čo s tým urobiť? Ako to zmeniť? Uvedomujem si, že svet je teraz čisto mužský. Vládne tu …

Čítať ďalejŽena zlepší svet, keď sa prebudí a začne konať