Kategórie Emocionálne zdravie Osobný rozvoj Relax a harmónia Rozhovory Telo a zdravie Životný štýl

Ako hudba transformuje váš život

Zažili ste už to, že vás hudba vyliečila? Mali ste zlú náladu, pustili ste si obľúbenú pesníčku, zaspievali alebo zatancovali ste si a potom ste sa cítili lepšie? Mali ste zlý deň, ale večerný koncert vás pozdvihol a zabudli ste na životné ťažkosti? Prišli ste domov vystresovaní, sadli ste za klavír a hrali ste. A …

Čítať ďalejAko hudba transformuje váš život

Kategórie Emocionálne zdravie Meditácia Najnovšie Osobná transformácia a rast Osobný rozvoj Sebapoznanie a uvedomenie Zlepšenia pre život

4 kroky, ako na jar vykročiť k zmene – uzatvoriť staré, začať nové

. Musím sa ti priznať, že posledné dni boli pre mňa veľmi náročné. Cítila som sa veľmi emocionálne, akoby som všetko preciťovala oveľa intenzívnejšie ako inokedy. Odrazilo sa to aj na mojich najbližších vzťahoch, začali sa uvoľňovať staré alebo potlačené emócie. Celý týždeň ma pobolievalo telo, hlavne chrbát, veľa som chcela spať. Bolo náročné sa …

Čítať ďalej4 kroky, ako na jar vykročiť k zmene – uzatvoriť staré, začať nové

Kategórie Emocionálne zdravie Fyzické zdravie Kondícia a fit telo Najnovšie Osobný rozvoj Telo a zdravie

Ako si do života pritiahnuť zdravie a vitalitu

My v RealWoman sme hrdí, že vám môžeme ponúknuť jedinečný videoprogram s majsterkou feng shui a spoluautorkou celosvetového knižného a filmového hitu The Secret-Tajomstvo Marie Diamond. Počas štyroch večerov sa môžete naučiť ako prakticky využívať zákon príťažlivosti – ako si do života celkom prirodzene pritiahnuť zdravie, lásku, úspech aj bohatstvo. Máme za sebou všetky štyri …

Čítať ďalejAko si do života pritiahnuť zdravie a vitalitu

Kategórie Emocionálne zdravie Sebapoznanie a uvedomenie Zlepšenia pre život

Naučte sa pracovať s vlastnou energiou

Všetko okolo nás je energia. Celý vesmír je založený na energii, či už ide o Zem, hmotu, svetlo, zvuk, myšlienku, alebo o pocit. Vo vesmíre panuje dokonalá harmónia a my by sme sa mali na ňu naladiť a žiť v súlade s rytmom vesmíru. Ak to dokážeme, môžeme žiť šťastne, spokojne a zdravo. Aj myšlienky sú energie, ktoré …

Čítať ďalejNaučte sa pracovať s vlastnou energiou

Kategórie Emocionálne zdravie Telo a zdravie Zlepšenia pre život

8 spôsobov, ako žiť s plnou silou a zachovať si mladosť

Aby si bol krásny, zastav sa: minútu pred zrkadlom, päť minút pred svojou dušou a pätnásť minút pred svojím Bohom – tvrdil už Horatius a jeho myšlienka je nadčasová. Aby si bola mladá, … v tomto prípade nájdeme tiež veľa múdrych odporúčaní, ale zaručený recept ani jeden, hoci sa marketingoví mágovia a farmaceutický priemysel predbiehajú v tom, ako na …

Čítať ďalej8 spôsobov, ako žiť s plnou silou a zachovať si mladosť

Kategórie Emocionálne zdravie Fyzické zdravie Telo a zdravie

12 krokov, ako zmeniť kvalitu vášho života

Je veľa spôsobov, ako môžeme žiť svoj život. Veľakrát sme si toho ani nie vedomí, žijeme svoj život podvedome, nevnímame súčasný moment, nie sme si vedomí svojich rozhodnutí, volieb, princípu, na ktorom náš život funguje.A preto častokrát žijeme realitu, ktorá sa nám nepáči a neuspokojuje nás. Zvykneme merať kvalitu života iba cez veci, ktoré vlastníme, …

Čítať ďalej12 krokov, ako zmeniť kvalitu vášho života