Kategórie Fyzické zdravie Láska Osobná transformácia a rast Osobný rozvoj Potenciál Rozhovory a príbehy Sebapoznanie a uvedomenie Zlepšenia pre život

5 krokov, ako podľa Dalajlámu budovať rovnováhu a energetickú imunitu (2. časť)

. Jeho Svätosť Dalajláma tvrdí, že zmyslom života je pomoc druhým, obetovanie sa pre druhých. Ten, kto dbá ošťastie vlastné, býva nešťastný a najšťastnejší sú tí, ktorí dbajú o šťastie druhých. Všimla som si, že ľudia sa v tom nie vždy vedia vyznať, kedy máme pomôcť sebe a byť šťastní a kedy robiť iných šťastnými. …

Čítať ďalej5 krokov, ako podľa Dalajlámu budovať rovnováhu a energetickú imunitu (2. časť)

Kategórie Fyzické zdravie Kondícia a fit telo Najnovšie Telo a zdravie Zdravá strava a varenie

Naša strava je buď naším liekom, alebo jedom

Zamýšľate sa niekedy pri nákupe potravín, či to, čo kupujete je zdravé? Či to, čo ste pripravili svojim najdrahším im prospeje, alebo uškodí? Viete čo obsahujú potraviny, ktoré vkladáte do úst? Veľakrát sa čudujeme, že nás niečo bolí, že sme ochoreli. Avšak nad zložením stravy sa ani trochu nepozastavujeme. Nedávame si do súvislosti jedlo a zdravie. …

Čítať ďalejNaša strava je buď naším liekom, alebo jedom

Kategórie Emocionálne zdravie Fyzické zdravie Kondícia a fit telo Najnovšie Osobný rozvoj Telo a zdravie

Ako si do života pritiahnuť zdravie a vitalitu

My v RealWoman sme hrdí, že vám môžeme ponúknuť jedinečný videoprogram s majsterkou feng shui a spoluautorkou celosvetového knižného a filmového hitu The Secret-Tajomstvo Marie Diamond. Počas štyroch večerov sa môžete naučiť ako prakticky využívať zákon príťažlivosti – ako si do života celkom prirodzene pritiahnuť zdravie, lásku, úspech aj bohatstvo. Máme za sebou všetky štyri …

Čítať ďalejAko si do života pritiahnuť zdravie a vitalitu

Kategórie Fyzické zdravie Najnovšie Rozhovory a príbehy Telo a zdravie

Oči zobrazujú všetko, čo sa v našom tele odohráva. Ľubomír Jánoš.

Hovorí sa, že zdravie je to najdôležitejšie, čo máme. Každý z nás už pravdepodobne pocítil, aké to je, keď jeho zdravotný stav nie je celkom v poriadku. Vtedy sa snažíme byť čo najskôr vo forme, či už vlastnými silami, alebo vyhľadávame odborníkov. Jednou z metód, ktorá odhaľuje celkový zdravotný stav človeka, je irisdiagnostika. Na vlastnej koži som …

Čítať ďalejOči zobrazujú všetko, čo sa v našom tele odohráva. Ľubomír Jánoš.

Kategórie Fyzické zdravie Potenciál Telo a zdravie

Neverte žiadnej stanovenej diagnóze, každý stav sa dá zmeniť

Už pred dvadsiatimi rokmi, pri narodení mojej prvej dcéry 5 lekárov – odborníkov počas jej prvého týždňa života potvrdilo diagnózu, na základe ktorej nemala nikdy riadne chodiť. Predpísali jej rehabilitačné cvičenia, pri ktorých veľmi plakávala. Po mesiaci trápenia sme sa stretli so ženou, ktorá má dar vysokej citlivosti v prstoch a vie, ako majú byť uložené kosti …

Čítať ďalejNeverte žiadnej stanovenej diagnóze, každý stav sa dá zmeniť

Kategórie Fyzické zdravie Kondícia a fit telo Relax a harmónia Telo a zdravie

Joga mi zmenila nielen telo, ale aj život

Ak skutočne túžite po dlhodobej zmene, po strate váhy, po zdravom tele a kondícii, tak neexistuje lepšie cvičenie ako joga. Joga nie je iba telesné cvičenie, ale vedie aj k prečisteniu mysle. Pomocou jogy spoznáte svoje telo a jeho potreby, naučíte sa mu načúvať a nadobudnete harmóniu tela a mysle. Dlhodobé schudnutie nespočíva v tom, …

Čítať ďalejJoga mi zmenila nielen telo, ale aj život

Kategórie Fyzické zdravie Telo a zdravie Zdravá strava a varenie

Ako vedieť, kde je pravda o zdraví? Vaše telo vám ukáže správny smer.

Zdravie je pravdepodobne to najcennejšie, čo máme. Pravdepodobne píšem cielene, lebo láska, šťastie, sloboda a spokojnosť sú taktiež veľmi dôležité, a je ťažké s istotou povedať, čo by nám v živote najmenej chýbalo. Existuje veľmi veľa prístupov ľudí k zdraviu, ktoré sa nám snažia nanútiť svoju pravdu, či už skutočnú, alebo falošnú v krásnom obale. …

Čítať ďalejAko vedieť, kde je pravda o zdraví? Vaše telo vám ukáže správny smer.

Kategórie Emocionálne zdravie Fyzické zdravie Telo a zdravie

12 krokov, ako zmeniť kvalitu vášho života

Je veľa spôsobov, ako môžeme žiť svoj život. Veľakrát sme si toho ani nie vedomí, žijeme svoj život podvedome, nevnímame súčasný moment, nie sme si vedomí svojich rozhodnutí, volieb, princípu, na ktorom náš život funguje.A preto častokrát žijeme realitu, ktorá sa nám nepáči a neuspokojuje nás. Zvykneme merať kvalitu života iba cez veci, ktoré vlastníme, …

Čítať ďalej12 krokov, ako zmeniť kvalitu vášho života